Kỹ thuật swing golf

8 kỹ thuật SWING GOLF cơ bản bạn nên biết

Khi chơi golf chắc chắn ai cũng phải biết tới Swing – một trong những cú đánh cơ bản của những người tập golf. 8 kỹ thuật Swing golf sau đây sẽ giúp bạn có được những hình dúng đúng đắn nhất của động tác này.

Swing là một cú đánh phổ biến và còn có tên là xoay người đánh bóng. Cú đánh này khá khó đối với những người chơi nghiệp dư nhưng đối với những người chơi chuyên nghiệp thì đây là một trong những cú đánh ăn điểm. Để đánh tốt được cú đánh này, các bạn hãy ghi nhớ và thực hiện 8 kỹ thuật Swing golf sau nhé!

  1. Tư thế chuẩn bị

Khi chuẩn bị tốt, bạn đã có được một lợi thế trong việc sử dụng cú đánh này. Các bạn cần giang rộng chân bằng vai, hoặc hơi khép chân vào một chút cũng không có vấn đề gì lớn, tùy theo sự điều chỉnh của bạn làm sao cho thoãi mái nhất. Hãy dồn lực xuống bàn chân và đầu gối hơi trùng một chút nhưng nhớ giữ lưu thẳng.

Kỹ thuật swing golf

Kỹ thuật swing golf đòi hỏi người chơi phải có những bước thực hiện đúng

  1. Tư thế Takeaway trong Swing golf

Bạn hãy đưa gậy ra xa bóng bằng cách dùng phần cơ bả vai là lưng, giống như hình người thứ 2 bên trên từ trái sang. Điều quan trọng của cú đánh này là là không sử dụng cổ tay.

  1. Tư thế Backswing

Xoay vai và đồng thời đưa gậy lên cao, chân trụ vững và dồn lực vào chân. Chú ý giữ bàn tay cách xa thân người, cố gắng điều khiển cánh tay trái thẳng để tạo khoảng rộng cho đường swing.

  1. Tư thế top of Backswing

Bạn cần xoay hai vai hết cỡ sao cho phần lưng đối diện với mục tiêu. Gậy golf phải nằm giữa vai và tai. Tư thế này sẽ quyết định xem cú đánh của bạn có đạt được kết quả tốt hay không.

  1. Downswing

Tư thế này thực hiện cách tay phải cong giúp gậy golf luôn nằm trên đường hướng vào trong so với bóng golf. Toàn bộ trọng lượng cơ thể dần chuyển sang phần thân trái.

  1. Impack

Phần hông sẽ xoay về hướng mục tiêu trước khi phần gậy và bóng tiếp xúc với nhau. Khi thực hiện tư thế này, hãy chú ý giữ hai bàn tay ở trước bóng điều này giúp bạn đánh thẳng và mạnh hơn vào trái bóng.

Kỹ thuật đánh golf

Các cú đánh phải đảm bảo được sự chính xác của tư thế

  1. follow through

follow through là tư thế cuối cùng trong cú đánh và kỹ thuật Swing golf. Sau cú Impack thì bạn cần tiếp tục xoay người, cánh tay duỗi hết sức và xoay qua thân người. Cú swing sẽ không kết thúc khi gậy chạm bóng, bạn cần phải giữ cho thăng bằng vì khi ấy trọng lượng cơ thể sẽ dồn lên chân trái và nếu không giữ thăng bằng tốt bạn có thể sẽ bị ngã.

  1. Kết thúc

Bước 8 là bước thu lại tất cả các động tác trên trở về trạng thái ban đầu. Nhưng có một điều các bạn nên biết, nếu nút khóa thắt lưng đối diện với mục tiêu hướng tới thì cú swing của bạn hiệu quả.

Về cơ bản, thì cú đánh swing golf này là một trong những cú đánh tương đối khó, đòi hỏi kỹ thuật swing golf cao, người đánh phải có một quá trình luyện tập. Đối với những người chơi gofl nghiệp dư thì việc thực hiện cú chơi này có lẽ không đòi hỏi quá nhiều và họ thường chơi với tinh thần vui là chính.

Nhưng đối với những người choi golf chuyên nghiệp thì luyện tập thuần thục cú đánh này sẽ giúp họ có được điểm số cao trong các cuộc thi. Các bạn hãy nắm vững 8 kỹ thuật swing golf này để có được một cú đánh đạt điểm số cao theo ý muốn của mình nhé!

Minh Phú nơi cung cấp các thiết bị hỗ trợ và bàn bóng bàn chuyên nghiệp!

Địa chỉ showroom bán hàng: Số 10, Ngõ 198, Xã Đàn, Đống Đa, Hà Nội (Cổng đình Trung Tự, Kim Liên mới)
Số điện thoại chăm sóc khách hàng: 0243 572 0324
Hỗ trợ tư vấn sản phẩm: 0985 761 115
Hotline: 0948 892 678
Tham khảo một số thông tin mới tại mục : Tin tức
WEBSITEhttps://banbongban.biz/

No Tags

Có thể bạn thích

Bệnh cúm giao mùa
Táo giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch
Rau xanh giúp cải thiện sức khỏe tốt nhất
Đậu đen giúp phái đẹp cải thiện vòng 1 hiệu quả
Bổ sung thực phẩm đúng cách để nâng cao chất lượng tinh trùng
Ngủ nghiêng sang bên trái tốt cho sức khỏe

Leave Comments

Top